MND-C83B Lub dumbbell no muaj qhov zoo nkauj heev, thiab qhov hnyav tuaj yeem hloov kho los ntawm kev nias lub pob hauv qab no. Cov dumbbells hloov kho tau zoo ib yam li cov dumbbells ib txwm muaj. Lawv muaj tus kov hauv nruab nrab thiab qhov hnyav nyob rau sab. Qhov txawv yuav yog lub tshuab hloov qhov hnyav - cov dumbbells hloov kho tau tso cai rau koj hloov cov phaj hnyav thaum mus ncig kom muaj zog thiab mob siab.
Cov kev tawm dag zog uas koj ua tau nrog lub dumbbell uas hloov kho tau yog qhov sib txawv heev. Txhua yam los ntawm bicep curls mus rau kev ua kom lub zog cardio nce ntxiv, dumbbells muab kev txhawb nqa zoo kawg nkaus rau kev poob phaus. Kev sib koom ua ke ntawm kev tawm dag zog nrog kev noj zaub mov zoo yog qhov tseem ceeb heev thaum nws los txog rau lub zog thiab kev kho mob.
1. Qhov hnyav ntawm lub dumbbell hloov kho no tau nce ntxiv los ntawm 2.5kg mus rau 25kg.
2. Yuav kom xaiv tau qhov hnyav uas xav tau, xub nias lub khawm hloov, tom qab ntawd tig ib lub pob qhov rooj ib sab kom phim qhov hnyav uas xav tau nrog nruab nrab, thiab tom qab ntawd tso lub khawm hloov. Tom qab ntawd tsuas yog ncaj lub tes tuav rau saum toj thiab cais lub tes tuav ntawm qhov hnyav xaiv nrog lub hauv paus. Thov nco ntsoov tias 2.5kg yog qhov hnyav ntawm lub tes tuav tsis muaj qhov hnyav sib piv.
3. Tus kov dumbbell thiab qhov hnyav yog sib npaug, yog li koj tuaj yeem taw ib kawg ntawm tus kov mus rau tus neeg siv, tsuav yog ob qho kawg xaiv tib qhov hnyav.