Lub Stepper tuaj yeem ua rau cov neeg tsim lub cev rov nce ntaiv, uas tuaj yeem tsis tsuas yog txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv, tab sis kuj ua kom tag nrho cov leeg ntawm tus ncej puab thiab cov nyuj.
Ntxiv rau qhov kub kub, txhim kho lub plawv dhia thiab ua pa muaj peev xwm ua pa, lub treadmill tuaj yeem ua haujlwm ib txhij ntawm lub duav, lub duav thiab ob txhais ceg, thiaj li ua kom muaj roj hlawv hauv ntau qhov chaw ntawm lub cev thiab tsim kom muaj lub cev zoo meej nkhaus ntawm tib lub ntsuas. Thaum koj nqis, koj tuaj yeem tawm dag zog qhov chaw uas koj tsis nquag txav mus, xws li sab nraud ntawm koj lub duav, sab hauv thiab sab nraud ntawm koj tus ncej puab, thiab lwm yam. Muab cov haujlwm ntawm lub duav twisting tshuab thiab lub treadmill, ua haujlwm ntau qhov chaw thiab siv calorie ntau ntau hauv tib lub sijhawm ua haujlwm.
