MND FITNESS C Crossfit Series yog ntau qhov chaw cob qhia, tuaj yeem ua ntau yam kev tawm dag zog sib txawv, tso cai rau cov neeg siv khoom kom tau txais kev noj qab haus huv ntau dua, thaj chaw cob qhia ua haujlwm muaj ntau yam, suav nrog kev sib ntaus sib tua, dhia, rub tawm, kev cob qhia ua si, kev cob qhia ruaj khov, kev cob qhia pab pawg, kev cob qhia lub zog, kev sib npaug, kev ua siab ntev, kev ceev, kev ywj pheej, thiab lwm yam.
MND-C63 Cov Thawv Plyometric. Lub thawv plyometric, lub thawv plyo lossis tsuas yog lub thawv dhia feem ntau yog siv rau kev dhia mus rau saum, tawm ntawm lossis hla, los tsim kev ceev, lub zog, kev txawj ntse thiab lub zog. Txawm li cas los xij, lub thawv plyo tso cai rau ntau qhov kev tawm dag zog ntau dua li kev dhia lub thawv xws li kev thawb nce toj / nqis, kev tsa ceg, dips, nce roob thiab ntau ntxiv.
1. Loj: Lub JFIT Plyometric Box yog lub thawv plyo me me uas muaj ntau hom sib txawv, yog li nws yuav tsum tsis nyuaj rau nrhiav ib lub uas haum rau koj qhov chaw. Nrhiav ib lub thawv uas muaj qhov siab ntawm 6 thiab 24 ntiv tes. Nrhiav ib lub thawv uas hloov tau qhov siab ntawm 12 thiab 20 ntiv tes lossis 18 thiab 30 ntiv tes (nyob ntawm seb koj xaiv qhov twg). Los yog xaiv ib lub thawv ruaj khov kom ncav cuag qhov siab ntawm 12 thiab 24 ntiv tes lossis 12 thiab 30 ntiv tes (dua, nyob ntawm seb koj xaiv qhov twg).
2. Tsim: Txhua lub thawv yog ua los ntawm cov hlau hnyav thiab nruab nrog lub ncoo roj hmab uas yuav pab koj txo qhov kev plam. Thiab vim tias cov thawv ruaj khov, lawv yuav tsum yooj yim khaws cia ntawm kev siv. .
3. Cov Yeeb Nkab Hlau Q235 Thickened: Lub thav duab tseem ceeb yog 50 * 80 * T3mm Square raj, uas ua rau cov khoom siv dais ntau qhov hnyav.