Lub dumbbell khib muaj peb txheej, uas tuaj yeem tuav ntau dumbbells, mus txog 15 khub. Cov tais ntawm cov xim sib txawv ua rau cov cuab yeej zoo nkauj dua thiab pom qhov muag. Lub kaum sab xis hauv qab kuj tau txais cov qauv duab peb sab, uas muab kev txhawb zog siab dua rau cov khib nyiab thiab ruaj khov, elliptical raj tsim, muab cov dej ntau dua thiab ua kom muaj kev nplij siab ntxiv.