MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series yog cov khoom siv hauv chaw ua si uas siv 50 * 100 * 3 hli lub raj tiaj tiaj ua tus ncej, feem ntau yog rau lub chaw ua si siab. MND-FS01 Prone Leg Curl tawm dag zog ntawm lub duav thiab ceg tom qab, txhim kho lub zog thaum tsaws; Txhim kho kev ruaj khov ntawm kev tsaws, Ua kom lub zog ntawm ceg tom qab.
1.Lub ncoo duav uas muaj ntau txoj haujlwm tuaj yeem pab tus neeg siv kho qhov chaw ntawm duav thiab zam kev txav chaw thaum lub sijhawm kawm. Lub tes tuav thiab lub rooj zaum nraub qaum uas hloov kho tau muab kev pab zoo rau tus neeg siv lub cev sab saud kom ruaj khov.
2.Lub caj npab txav sib npaug ua kom txoj kev txav mus los raug thaum lub sijhawm cob qhia thiab tso cai rau cov neeg siv kho cov ntaub qhwv plab raws li lawv ceg ntev.
3.Daim ntawv qhia uas nyob rau hauv qhov chaw yooj yim no muab cov lus qhia ib kauj ruam zuj zus txog qhov chaw ntawm lub cev, kev txav mus los thiab cov leeg nqaij uas tau ua haujlwm.