MND FITNESS H Strength Series yog cov cuab yeej siv hauv gym uas siv 40 * 80 * T3mm ca oval raj raws li tus ncej, feem ntau yog rau kev qoj ib ce, slimming thiab txhim kho kev noj qab haus huv, thiab muaj ftness enthusiasts ib tug txawv ftness style dua li ib txwm gym kev cob qhia.
MND-H3 Overhead Xovxwm / Pulldown ce deltoid. Txoj kev nce siab saum taub hau xovxwm tsim lub zog nyob rau hauv lub cev sab sauv thiab lub hauv paus, tsom rau lub xub pwg loj thiab hauv siab cov leeg.
Lub downward lateral rub-down motion aims loj sab nraub qaum cov leeg. Lub zog rub-down tuaj yeem ua rau pem hauv ntej ntawm lub hauv siab lossis saum lub xub pwg nyom kom cais cov leeg txhawb nqa. Txoj hauj lwm txhais tes tuaj yeem sib txawv ua rau tus neeg siv lub hom phiaj sib txawv ntawm cov leeg hauv pawg loj.
Lub zog tiv thaiv dual tsim ib qho kev tawm dag zog zoo heev uas ua rau cov neeg nyiam kev tawm dag zog lossis cov neeg pib mus rau 'super set'MND FITNESS H Strength Series yog cov kws tshaj lij siv cov khoom siv uas siv 40 * 80 * T3mm ca oval raj ua thav duab, feem ntau rau kev qoj ib ce, slimming thiab txhim kho kev noj qab haus huv.
MND-H1 Lub Chest Press ce yog ib qho kev tawm dag zog lub cev lub cev uas ua haujlwm rau koj lub pectorals (lub hauv siab), deltoids (lub xub pwg nyom), thiab triceps (caj npab). Lub hauv siab nias yog ib qho ntawm lub hauv siab ua haujlwm zoo tshaj plaws rau kev tsim lub cev lub zog.
Lwm qhov kev tawm dag zog zoo suav nrog pec lawj, cable crossover, thiab dips. Lub hauv siab xovxwm tsom koj lub pectorals, deltoids, thiab triceps, tsim cov leeg nqaij thiab lub zog. Nws kuj tseem ua haujlwm rau koj serrate anterior thiab biceps.
1. Txhua tus qauv ua ib qho kev cob qhia thiab cov koob yog hom kev qoj ib ce.
2. Lub tshuab hloov cov kua hluav taws xob ntawm lub tog raj kheej hydraulic mus rau hauv ib qho kev tawm suab ntawm reciprocating laub lossis rub hauv lub tog raj kheej, thiab lub zog yog smoother thiab yooj yim dua.
3. Muaj kev nyab xeeb rau kev siv, tsawg dua rau kev raug mob kis las, tsim kom muaj kev sib haum xeeb rau cov kws qhia, tshwj xeeb tshaj yog rau cov kws qhia hnub nyoog nruab nrab thiab laus dua.