Cov phaj-loaded hauv av squat squat sunge muab ntau lub zog nkhaus los ntawm kev siv cov chaw thau khoom sib txawv thiab lis haujlwm. Cov khoom siv hauv pem teb yog tsim los ua kom tus neeg tawm dag zog cog rau hauv av thaum muaj zog loj thiab ua kom tawg ntawm taw. Ib chav ua haujlwm ntau ntau uas tso cai rau tus neeg siv ua ntau qhov kev tawm dag zog suav nrog; Zaum kawg, ntsws, cramps, cov neeg tuag tau, thiab lwm yam.
Muaj zog sib txawv yog muaj siv cov chaw thau khoom sib txawv thiab cais cov haujlwm.
Tso cov taw ntawm cov av txhawb kev cob qhia kev ua haujlwm.
Cov log thiab cov tes taw tsis yog ib feem ntawm lub zog rauj lub zog tag nrho cov lag luam av hauv paus squat