Hammer Strength Plate-Loaded Iso-Lateral Kab rov tav Lub Rooj Zaum Xovxwm
Lub Phaj-Loaded Iso-Lateral Kab rov tav Bench Xovxwm tau luam tawm los ntawm tib neeg kev txav mus los. Sib cais qhov hnyav horns koom nrog kev ywj pheej sib txawv thiab sib koom ua ke rau kev sib npaug ntawm lub zog loj hlob thiab cov leeg nqaij ntau yam. Nws yog qhov kev hloov pauv ntawm Iso-Lateral ntawm ib txwm siv lub rooj zaum xovxwm nrog lub kaum sab nraub qaum rau kev ruaj khov.
Lub tshuab muaj txiaj ntsig zoo heev thiab kev xaiv zoo rau kev nkag qib phaj loading tshuab. Cov xovxwm Horizonal Bench tuaj yeem suav hais tias zoo ib yam li Olympic Bench xovxwm. Txawm li cas los xij nrog tsis muaj bar nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub hauv siab peb xav tias nws yog qhov kev xaiv zoo dua rau cov kev cob qhia ntawm lawv tus kheej lossis mus rau ib qho rep max. Kev tsim kho hnyav ntawm chav kawm nrog rau cov ntsiab lus loj thauj khoom thiab hneev taw me me ua rau Kab rov tav xovxwm tshuab nrov.
Iso-Lateral Phaj Loading Kab rov tav Bench Xovxwm yog cov khoom siv zoo tagnrho rau kev sib xyaw ua haujlwm ntawm lub cev. Nws tsom rau lub hauv siab, lub xub pwg nyom thiab triceps. Tsuas yog ib qho ntawm ntau lub tshuab rau kev tawm dag zog lub cev.
Cov tshuab ua haujlwm hnyav yog tag nrho cov phaj thauj khoom thiab ua haujlwm ntawm fulcrums, bearings thiab pivots. Qhov no ua rau muaj ntau yam uas tsis muaj cables thiab tsis tshua muaj kev saib xyuas.