MND FITNESS PL Phaj Loaded Strength Series yog ib qho kev siv gym siv cov cuab yeej siv 50 * 100 * 3mm ca oval raj li thav duab, feem ntau yog rau high-end gym.
MND-PL26 Cwj Pwm Xovxwm Rov Qab Tus Kws Qhia, rov tsim cov kev tawm dag zog ntau yam keeb kwm ua nrog lub barbell lossis dumbbells nrog ntau yam ntawm cov lus tsa suab, ua kom muaj zog ntawm cov leeg pectoral thiab dorsal loj.
1. Hanging pas nrig: 50mm loj hanging bar, siv ntau hom barbell phaj.Large 50mm hanging bar, siv ntau hom barbell phaj. Koj tuaj yeem tso tus naj npawb ntawm cov tswb nrov raws li koj tus kheej xav tau, ua rau kev cob qhia yooj yim dua.
2. Kev hloov lub rooj zaum: Cov cua tsis sib haum lub caij nplooj ntoos hlav lub tog zaum qhia tau hais tias nws qhov zoo kawg nkaus, xis nyob thiab ruaj khov
3. Thickened Q235 Steel Tube: Lub ntsiab ncej yog 50 * 100 * 3mm ca oval raj, uas ua rau cov khoom dais hnyav dua.
4. Kev cob qhia: Raws li ib tug pib, pib nrog tsawg kawg yog ob txheej ntawm 8 repetitions thiab ua kom lub zog thiab kev tiv thaiv thaum koj nce.
Tsis txhob siv lub tshuab yog tias koj muaj mob lub xub pwg nyom. Nco ntsoov qhov kev tawm dag zog yuav tsum ncab lub xub pwg pob qij txha. Yog tias koj muaj lub xub pwg nyom tsis txaus, ces koj yuav xaus rau sab nraub qaum, ua rau raug mob.
Siv lub tshuab rau lub hom phiaj npaj. Nco ntsoov, lub tshuab rub tawm yog qhov zoo tagnrho rau cov leeg rov qab, feem ntau lats, thiab tsis tshua muaj kev cuam tshuam rau cov biceps. Yog tias koj lub hom phiaj kev qoj ib ce yog kom tau ripped biceps, ces suav nrog rowing ce hauv koj lub cev qoj ib ce.
Nco ntsoov nrog tus kws kho mob lossis tus kws paub txog kev tawm dag zog ua ntej pib qhov kev pab cuam no. Yog tias koj muaj kev raug mob tsis ntev los no los yog ib qho kev kho mob, tau txais kev pom zoo ua ntej pib.
Raws li cov lus qhia dav dav, pib me me, nrog qhov tsawg kawg nkaus tiv thaiv, sib sib zog nqus thiab luv dua, thiab kev vam meej thaum koj tau txais kev paub.