MND-PL26 Cov Khoom Siv Ua Si Zoo Tshaj Plaws rau Kev Lag Luam Tes Nias Rov Qab

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series yog cov khoom siv hauv chaw ua si uas siv 50 * 100 * 3mm lub raj tiaj tiaj ua tus ncej, feem ntau yog rau kev ua si siab.
MND-PL26 Arm Press Back Trainer, rov ua dua qhov kev tawm dag zog ntau yam keeb kwm ua nrog barbell lossis dumbbells nrog ntau yam kev txav mus los, ua kom cov leeg nqaij pectoral thiab grand dorsal ua haujlwm sib koom ua ke.

1. Tus pas nrig dai: tus pas nrig dai loj 50 hli, siv ntau hom phaj barbell. Tus pas nrig dai loj 50 hli, siv ntau hom phaj barbell. Koj tuaj yeem tso tus lej ntawm cov phaj tswb raws li koj xav tau, ua rau kev cob qhia yooj ywm dua.
2. Kev hloov kho lub rooj zaum: Lub rooj zaum cua caij nplooj ntoos hlav nyuaj qhia txog nws qhov zoo kawg nkaus, xis nyob thiab khov kho
3. Cov Yeeb Nkab Hlau Q235 Thickened: Lub thav duab tseem ceeb yog 50 * 100 * 3mm lub raj oval tiaj tus, uas ua rau cov khoom siv dais ntau qhov hnyav.
4. Kev Kawm: Ua tus pib tshiab, pib nrog tsawg kawg yog ob pawg ntawm 8 qhov rov ua dua thiab nce lub zog thiab kev tiv thaiv thaum koj nce qib.

Tsis txhob siv lub tshuab yog tias koj mob xub pwg. Nco ntsoov tias kev tawm dag zog yuav tsum ncab cov pob qij txha xub pwg. Yog tias koj lub xub pwg tsis muaj zog txaus, ces koj yuav ua rau koj nraub qaum nruj, ua rau raug mob.
Siv lub tshuab rau lub hom phiaj uas tau npaj tseg. Nco ntsoov tias, lub tshuab pullover no zoo tagnrho rau kev ua kom cov leeg nqaij nraub qaum zoo, feem ntau yog cov leeg lats, thiab tsis tshua cuam tshuam rau cov biceps. Yog tias koj lub hom phiaj kev noj qab haus huv yog kom tau txais cov leeg biceps uas raug rhuav, ces suav nrog kev tawm dag zog caij nkoj hauv koj txoj kev noj qab haus huv.
Ua ntej pib qhov kev pab cuam no, nco ntsoov sab laj nrog kws kho mob lossis kws tshaj lij txog kev noj qab haus huv. Yog tias koj nyuam qhuav raug mob lossis muaj mob dab tsi, nrhiav kev pab los ntawm kws tshaj lij ua ntej pib.
Ua ib qho kev qhia dav dav, pib me me, nrog kev tiv thaiv tsawg kawg nkaus, sib dua thiab luv dua, thiab kev nce qib thaum koj tau txais kev paub dhau los.