Mnd qoj ib ce muaj koob meej yog peb cov phaj zoo tshaj plaws .it yog ib qho tseem ceeb rau cov kis las
Mnd-Pl56 kab txhais ceg yog huab tais ntawm cov xovxwm xovxwm.Qhov khoom tuaj yeem kho tau rau koj cov xim gym cov xim, nrog ntau cov duab thiab cov xim ncoo.
Tus kab ceg tshuab luam tawm qis dua lub cev thawb cov kev txav mus los nrog kev ua kom muaj zog ntxiv dag zog rau plaub fab, hardstrings thiab gluteus leeg.
Cov khoom siv no ua rau koj muaj zog dua, ua kom koj muaj kev nyab xeeb dua, thiab kav ntev dua
Piv rau cov ib txwm rov qab zaum, txhais ceg xovxwm tso cai rau koj kom thauj cov ceg nrog hnyav dua li koj tuaj yeem sawv ntsug thiab khij nrog. Ntau qhov hnyav ntxiv ntxiv reps sib npaug ntxiv kev loj hlob. Thiab vim tias koj tau braced tawm tsam ib lub ncoo, koj tsis tas yuav tsom mus rau stabilizing lub nra, cia li nias nws nyuaj thiab rau ntau dua reps li sai tau. Hauv ntej: lub ceg xovxwm cia koj nias hnyav nrog kev tswj hwm ntau dua.
1. 35 Qib Dawb Qhov hnyav Loaded txhais ceg xovxwm.
2. Oversized footplate.
3. Lub ncoo haum rau tib neeg lub cev zoo dua thiab yooj yim rau kev tawm dag zog.
4. Lub ntsiab num ncej: tiaj tus elliptical (L120 * W60 * T3; L100 * T3) Round Yeeb Nkab (φ 76 * 3).
5. Pom cov duab: tus qauv tsim qauv tshiab ntawm tib neeg, uas tau siv tau.
6. Xim ci txheej txheem: hmoov av-dawb xim ci ua rau cov tsheb.