X300A arc kauj ruam trainer siv lub cev muaj zog tsis kam, thiab qhov loj ntawm kauj ruam tuaj yeem hloov kho kom ua rau kev txav mus los sai dua, muaj kev nyab xeeb dua, thiab ua haujlwm tau zoo dua.
Cov cuab yeej no muaj ntau yam kev nqes hav thiab kev tiv taus, thiab nws tsis yog qhov ua kom hais tias nws muaj lub luag haujlwm ntawm kev muaj peb lub cuab yeej hauv ib lub cuab yeej. Kev them se zoo li kev caij ski hla teb chaws ntawm qib nqes hav qis; Kev txav mus los zoo li lub tshuab ellipsoidal ntawm qib nqes hav nruab nrab; Ntawm qib nqes hav siab, nkag mus zoo li ntaiv. Ntawm txhua qib nqes hav, tib yam kev noj calorie thiab kev nyab xeeb raug xa mus. Raws li koj paub, kev tawm dag zog hlawv calories, thiab kev tawm dag zog aerobic zoo li Arc Training yog calorie ntau heev. Cov calories ntawd yog qhov koj lub cev xav tau kom ua haujlwm, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sijhawm tawm dag zog hnyav. Lawv yog roj ntawm koj lub cev. Yog tias koj muaj ntau cov calories, lossis hais lwm yam lus, yog tias koj tau noj cov khoom noj muaj calorie ntau, koj lub cev muaj roj ntau dua li txaus los tawm dag zog.
Qhov zoo dua yog tias yog koj lub cev tsis muaj zaub mov txaus thiab calories txaus, koj lub cev yuav siv koj cov rog khaws cia rau roj. Qhov no txhais tau tias koj tab tom khiav ntawm qhov tsis txaus calorie. Nws yuav siv sijhawmTxo 3,500 calories kom poob 1 phausYog li ntawd, yog tias koj cob qhia Arc li 30 feeb hauv ib hnub, koj tuaj yeem poob ntau dua ib phaus hauv ib lub lim tiam, tej zaum ntau dua. Tsis tas li ntawd, yog tias koj tsis paub, tus kws qhia Arc tuaj yeem pab koj hlawv txog li16% ntau dua caloriesdua li lub treadmill lossis lub tshuab elliptical.
1.Kev Muab Fais Fab: Tsim Khoom Rau Nws Tus Kheej
2.Kev Pab Cuam: Hom Tes + Hom Tsis Siv Neeg
3.USB: Xov Tooj Ntawm Tes Them Nqi
4.Lub Plawv Ntsug: hom kev sib cuag.
5.Muaj nuj nqi: Elliptical, Skiing, Nce toj